بلاگ

در این برنامه برعدم مصرف ظروف یکبار مصرف برای صرف غذا در خانه اشاره گردیده ومضرات استفاده از این گونه ظروف در بلند مدت برای بدن […]

در این بخش متخصصان به نکاتی در مورد ظروف مناسب برای صرف غذا وهمچنین غذاهای نذری اشاره کرده وانواع مختلف این ظروف را معرفی کرده وهچنین […]

در این بخش انواع مختلف ظروف یکبار مصرف که درایام ماه مبارک رمضان برای غذاهای نظری مورد استفاده قرار میگیرد ذکرگردیده ونقش آنها در سلامت افراد […]

در این بخش متخصصان نکاتی را در مورد رژیم دش که رژیمی برای کاهش فشارخون میباشد بیان کرده وموادغذایی مانند زیتون را که در کاهش فشار […]

در این بخش کارشناسان برنامه در مورد عدم مصرف نمک برای افراد دارای فشارخون تاکید گردیده وعوارض ناشی از مصرف بیش از اندازه نمک برای گونه […]

متخصصان تغذیه در این بخش به ذکربرخی گروههای غذایی مناسب برای بیماران قلبی-عروقی پرداخته وبر لزوم انجام فعالیت های فیزیکی توسط این افراد تاکید میگردد

در این بخش رژیم های غذایی مناسب برای این گونه بیماران بیان شده وبرکاهش چربیهای غذایی بالاخص چربیهای حیوانی وافزایش مصرف چربیهای گیاهی مانند روغن زیتون […]

در این برنامه متخصصان بردلایل کاهش وزن افراد دیابتی ونقش آن در سلامت افراد تاکید کرده وبیان میکنند که چگونه  رعایت یک رژیم غذایی در ایام […]

در این برنامع بر لزوم کنترل برخی مواد غذایی مانند برنج ونان در افراد دیابتی تاکید شده وانواع مختلف نان که برای این گروه مناسب است […]

متخصصان در این بخش برنامه غذایی مناسبی را برای این گونه افراد تدوین کرده وگروههای غذایی مناسب وهمچنین نامناسب را برای این بیماران دسته بندی میکنند. […]

در این بخش توصیه های برای افراد دیابتی در مورد گروههای مختلف غذایی مورد استفاده، ذکر میگردد وهمچنین برلزوم تنظیم قند خون بر سلامت این گونه […]

در این برنامه در مورد خرید آش وحلیم از مکانهای مناسب وتوجه به نکات بهداشتی حین خرید اشاره گردیده و بیان میگردد که حتی الامکان باید […]

در این بخش متخصصان برنامه توصیه هایی را در مورد خرید آش وحلیم ذکر کرده وبرلزوم  عدم حمل این غذاها در ظروف پلاستیکی تاکید میگردد. همچنین […]

در این بخش درمورد خواص تغذیه ای کشک توضیحاتی ارائه گردیده وبر لزوم مصرف این ماده غذایی به جای شیر در صورت عدم مصرف آن تاکید […]

در این قسمت در مورد نکات تغذیه ای آش ها بحث گردیده وبه نکات مناسب برای طبخ یک آش مناسب وغنی از لحاظ تغذیه ای اشاره […]

در این برنامه بر میزان مصرف زولبیا وبامیه دروعده های افطار وبعد از آن اشاره  گردیده وبر لزوم کنترل میزان انرژی دریافتی توسط این مواد غذایی […]

در این قسمت متخصصان در مورد انرژی دریافتی افراد از زولبیا وبامیه گفتگو کرده وبرزمان استفاده از آن در وعده افطاروبه حداقل رساندن مصرف آن تاکید […]

در این بخش در مورد نحوه تشخیص زولبیا وبامیه سالم وتازه ونکاتی که باید در حین خرید به آن توجه کرد، اشاره میگردد. همچنین بر خرید […]

در این برنامه متخصصان تغذیه در مورد چربی وموادکربوهیدرات این مواد به گفتگو پرداخته ورعایت میزان مصرف آنها تاکید میگردد.همچین برزمان مصرف آن در وعده افطاری […]

در این برنامه برای افراد دیابتیک توصیه های تغذیه ای مناسب ماه رمضان رائه شده وهمچنین چگونگی مصرف  صحیح حلوا وفرنی وشیربرنج توسط این افراد شرح […]

در این بخش نحوه ومیزان صحیح مصرف حلوا ودسرها در افراد وهمچنین برچگونگی ارتقا کیفیت فرنی ها بحث میگردد.همچنین نحوه مصرف صحیح شیربرنج ومواد مکمل آن […]

متخصصان برنامه در این قسمت پیرامون ارزش غذایی دسرهایی مانند فرنی وشیربرنج به بحث وگفتگو پرداخته ونحوه صحیح مصرف آنها شرح داده میشود. همچنین ارزش غذایی […]

در این قسمت در مورد میزان مصرف آب در افراد سالمند در ماه مبارک رمضان توضیحاتی ارائه گردیده وهمچنین در مورد انجام فعالیت های فیزیکی در […]