رژیم لاغری و خطر گرسنگی های طولانی مدت

picture dr
رژیم لاغری و زیبایی
۱۳۹۷-۰۹-۱۵
video style 02 80x80 - رژیم لاغری و خطر گرسنگی های طولانی مدت
تاثیر لاغری بر زیبایی
۱۳۹۷-۰۹-۱۸
نمایش همه

رژیم لاغری و خطر گرسنگی های طولانی مدت

picture dr

امروز می خواهیم در مورد رژیم لاغری و اینکه چطور گرسنگی های طولانی مدت می تواند زیبایی ما را به خطر بیاندازد. یادمان باشد در خیلی موارد می بینیم فرد وعده های غذایی اش را حذف می کند.

صبحانه را حذف می کند یا عمده شام را حذف می کنند این در طولانی مدت باعث می شود فرد به حالت ناشتایی در بیاید و آن حالت ناشتایی را حتما با بوی دهان می شناسیم.

همان کتون بادی هایی هستند که در خون ما می چرخند و بوی آن از دهان می آید. این باعث می شود رفته رفته فلزهای دو ظرفیتی از بدن ما خارج شود.

کلسیم از بدن ما خارج می شود آهن همین طور منیزیم منگنز زینک و فسفر از بدن ما خارج می شود در نهایت می بینیم که فرد بعد از دو سه ماه رژیم گرسنگی به حالتی می رسد که به نرمی استخوان منجر می شود یا کم شدن متابولیسم بدن اتفاق می افتد یا تخلیه آهن اتفاق می افتد اینها هیچ کدام برای بدن ما مطلوب نیستند.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *