شباهت عادات غذایی فرزندان با بزرگسالان

شباهت عادات غذایی فرزندان با بزرگسالان

امروز می خواهیم در شباهت عادات غذایی فرزندان با بزرگسالان صحبت کنیم. بچه ها معمولا غذاهایی را دوست دارند که ما دوست داریم. مثل عادتی که بچه ها تلویزیون نگاه کردن را دوست دارند چون ما دوست داریم. بچه ها با موبایل بازی کردن را دوست دارند چون ما دوست داریم.

پس اگر انتظارمان از بچه مان این باشد که تخم مرغ را دوست داشته باشد ولی خودمان تخم مرغ دوست نداریم این اتفاق نخواهد افتاد. پس مهم است که اول عادات غذایی فرد درست شود تا این انتقال پیدا کند به فرزند.

فرزند نگاه می کند که پدر و مادر پدر وقتی تخم مرغ می خورد می گوید فرزندم من بچه بودم تخم مرغ زیاد می خوردم این باعث شد من رشد کنم و موفق شوم و این باعث شد که عضلات من بزرگ شود.

اینها را بچه نگاه می کند یاد می گیرد. در غیر این صورت فرزند ما نگاه می کند که پدر شیر دوست ندارد تخم مرغ دوست ندارد خوب معلوم است که فرزند ما از ما تبعیت می کند.

می گویند روانشناس ها فرزند ما آنی نمی شود که ما می خواهیم فرزند ما آنی می شود که ما هستیم.

دکتر تغذیه و مشاور تغذیه، دکتر احمد ساعدی با ارائه روش های اصولی در تغذیه و میزان و نحوه غذا خوردن افراد می تواند نقش مهمی در رسیدن افراد به سلامت جسمی و روحی داشته باشد .