رژیم لاغری غذا آزاد
۱۳۹۷-۰۹-۱۳
picture dr
رژیم لاغری مطلوب
۱۳۹۷-۰۹-۱۴
نمایش همه

پودر لاغری

پودر لاغری

می خواهیم در مورد پودر لاغری صحبت کنیم ، به شخصه بنده توصیه من این است که از این پودر لاغری که معمولا با آب یا شیر مخلوط می کنیم فیبر زیادی دارند معده را پر می کنند و حجم زیادی را تولید می کنند استفاده می شود.

قاعدتا اتفاقی که می افتد و اینکه درست است که باعث کاهش وزن می شود و دریافت غذایی را کم می کند ولی ذائقه غذا خوردن فرد را تغییر نمی دهد.

من مثال می زنم افرادی که از این پودر لاغری استفاده می کنند بعد از یک مدتی کاهش وزن وقتی مصرف پودر را قطع می کنند برمیگردند به روزهای اول.

همان روزهای اولی که به سختی می توانستیم رژیم را با آنها پیش ببریم و کوچک شدن ذائقه غذایی شان و کم شدن اشتیاقشان به غذا اتفاق نمی افتد این باعث می شود فرد بعد از قطع کردن پودرها که البته خیلی هایشان گران قیمت هستند دوباره بخواهند چاق شوند.

دکتر تغذیه و مشاور تغذیه، دکتر احمد ساعدی با هدف ارائه روش های اصولی در تغذیه و میزان و نحوه غذا خوردن افراد می تواند نقش مهمی در رسیدن افراد به سلامت جسمی و روحی داشته باشد .

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *