محلول شیره انگور و عسل
محلول شیره انگور و عسل و باور نادرست در مورد آن
کم کاری تیروئید و تغذیه
2019/07/02
درمان پارکینسون – توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به پارکینسون
2019/08/22امروز می خواهم در مورد یک باور نادرستی که در بین خیلی از افراد شایع است و به آن اعتقاد دارند صحبت کنم و آن این است که خیلی از افراد فکر می کنند در دوشاب یا شیره انگور در عسل مقداری آهن وجود دارد و خوردن این نوع مواد غذایی می تواند که آهن بدن ما را افزایش دهد و کم خونی ناشی از فقر آهن کمک کند.
قاعدتا باید عرض کنم نه دوشاب نه عسل آهن قابل توجهی را به این منظور ندارند به این دلیل بهتر است که ما به خاطر آهن این مواد غذایی را استفاده نکنیم البته اینها مواد غذایی بسیار شیرین هستند که توصیه می شود حداقل استفاده شوند به خاطر اینکه باعث بیشتر شدن ذائقه شیرین ما می شوند.
دکتر تغذیه و مشاور تغذیه، دکتر احمد ساعدی با ارائه روش های اصولی در تغذیه و میزان و نحوه غذا خوردن افراد می تواند نقش مهمی در رسیدن افراد به سلامت جسمی و روحی داشته باشد .
