آهن ، کلسیم و ویتامین B12 در رژیم گیاه خواری
مواد غذایی غیر گیاهی لازم برای کامل کردن رژیم گیاه خواری
2014/08/06جایگاه پروتئین ها در رژیم گیاه خواری
2014/08/06در این قسمت متخصصان برنقش موثر انواع مکمل ها بخصوص مکمل آهن در افرادی که دارای رژیم های گیاهی هستند تاکید کرده وهمچنین در مورد طول مدت درمان این کمبودها در بدن توضیحاتی ارائه میگردد
