سلامتی الف – ی

۱۳۹۵-۰۷-۱۱

راهکارهای علمی برای کاهش وزن

۱-    بشقاب، پیاله و قاشق تان را کوچکتر نمائید. استفاده از قاشق هایی که کوچکتر ولی “سنگین تر” می باشند بسیار مؤثر است. قاشق سنگین حس […]
۱۳۹۲-۱۰-۰۹
images social selyak

بیماری سلیاک (انتروپاتی حساس به گلوتن)

بیماری سلیاک (CD) ترکیبی است از ۴ عامل: ۱- استعداد ژنتیکی ۲- مواجهه با گلوتن ۳-عوامل محیطی محرک ۴- پاسخ اتوایمیون.
۱۳۹۲-۱۰-۰۹
images social selyak

بیماری سلیاک (انتروپاتی حساس به گلوتن)

بیماری سلیاک (CD) ترکیبی است از ۴ عامل: ۱- استعداد ژنتیکی ۲- مواجهه با گلوتن ۳-عوامل محیطی محرک ۴- پاسخ اتوایمیون.
۱۳۹۲-۰۹-۱۱
images social 1424334 395004013964244 2036068992 n

کاروتنوئیدهای غذایی و عملکرد سیستم ایمنی انسان

استرس اکسیداتیو و سیستم ایمنی: استرس اکسیداتیو از تجمع گونه های فعال اکسیژن (Reactive Oxygen Species, ROS) در سراسر عمر به وجود می آید، و احتمالا […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social rejimbardary

رژیم‌های خانم‌های باردار با قند خون بالا یا دیابت بارداری

امروزه دیده شده که دیابت بارداری آماری در حدود ۷%  تمام دیابت‌ها را به خود اختصاص داده است پس به نظر می‌رسد که تعداد بسیار زیادی […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social images 1

رژیم های مخصوص بیماران مبتلا به کبد چرب

همان‌طور که می‌دانیم یکی از عمده مشکلاتی که در  نتیجه چاقی‌ و در افزایش وزن‌ بوجود می آید، کبد چرب است. کبد چرب از تجمع ذرات […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social images 2

رژیم‌های مخصوص بیماران دیابتی و پیش دیابتی

همانطور که می‌دانیم دیابت بیماری است که بدن قادر به تنظیم قند خون به صورت طبیعی نمی باشد ، به همین علت در انواع دیابت نوع […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social 971418 207446939414989 1198895627 n

رژیم درمانی برای درمان چاقی

برای افرادی که اضافه وزن یا چاقی‌های درجه‌ی یک دو و سه را دارند، عمدتاً رژیم‌های کاهش وزن توصیه می‌شود. ممکن است که این افراد، علاوه […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social kaheshvazn

مضرات کاهش وزن‌های شدید

از زمانی که کمپانی بیمه‌ی عمر متروپولیتن در ایالات متحده دریافت که افرادی که لاغرترند طول عمر بیشتری دارند، تمایل به لاغر شدن از یک رویکرد […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social medeh

زخم معده

زخم معده چیست؟خوردگی منطقه‌ای از لوله‌ی گوارش به عمق بیش از ۵ میلی‌متر به وسیله‌ی اسید معده و پپین، به طوری که به زیر محاط رسیده […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social food allergy symptoms 0

تغذیه درمانی برای آلرژی‌های غذایی و عدم تحمل غذاها

امروزه آلرژی‌های غذایی و عدم تحمل غذاها بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است و تعداد زیادی از والدین خواستار انجام آزمایشات لازم برای اطلاع […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social food allergy symptoms 0

تغذیه درمانی برای آلرژی‌های غذایی و عدم تحمل غذاها

امروزه آلرژی‌های غذایی و عدم تحمل غذاها بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است و تعداد زیادی از والدین خواستار انجام آزمایشات لازم برای اطلاع […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳

اندام متناسب

سال‌ها پیش در کشور آمریکا، کمپانی بیمه‌ی عمر به نام متروپولیتن بسیار علاقمند بود که در مورد طول عمر افراد تحقیق نماید. این کمپانی معتقد بود […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social 218

اندام متناسب

سال‌ها پیش در کشور آمریکا، کمپانی بیمه‌ی عمر به نام متروپولیتن بسیار علاقمند بود که در مورد طول عمر افراد تحقیق نماید. این کمپانی معتقد بود […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
استرس اکسیداتیو

استرس اکسیداتیو و آنتی‌اکسیدان‌ها: انقلابی در سلامت

اکسیژن برای بقای بدن انسان و کارکرد سلول‌های بدن ضروری است. ولی مقدار بیش‌ از حد نیاز آن در سلول‌ها منجر به تولید مولکول‌هایی می‌شود که […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social estres

استرس اکسیداتیو و آنتی‌اکسیدان‌ها: انقلابی در سلامت

اکسیژن برای بقای بدن انسان و کارکرد سلول‌های بدن ضروری است. ولی مقدار بیش‌ از حد نیاز آن در سلول‌ها منجر به تولید مولکول‌هایی می‌شود که […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social 3285

کاشکسیا یا لاغری مفرط (Cachexia)

در مقاله‌ی قبل، بعد از اشاره به انواع بی‌اشتهایی و پرخوری‌ها، در مورد بی‌اشتایی عصبی مطالبی را به عرض خوانندگان محترم رساندم. مقاله‌ی حاضر به نوع […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social  2

تغذیه و بیماری التهابی مفاصل (آرتریت روماتوئید)

بیماری التهاب مفاصل (Rheumatoid Arthritis) بیماری مزمن التهابی مربوط به مفاصل می‌باشد که معمولاً با درد، تورم و آسیب مفاصل همراه است. این بیماری غالباً مفاصل، […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social 2e545c700d0e1784f33d083edde7de53

آنتی‌اکسیدان‌ها و استرس اکسیداتیو

با پیشرفت علم و تکنولوژی و گسترش شهرنشینی، آسایش در جوامع افزایش می‌یابد ولی خود این تکنولوژی، باعث پیدایش مشکلات سلامتی خواهد شد که زندگی بشر […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social 2e545c700d0e1784f33d083edde7de53

آنتی‌اکسیدان‌ها و استرس اکسیداتیو

با پیشرفت علم و تکنولوژی و گسترش شهرنشینی، آسایش در جوامع افزایش می‌یابد ولی خود این تکنولوژی، باعث پیدایش مشکلات سلامتی خواهد شد که زندگی بشر […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social Child Malnutrition

ارتباط تغذیه و عفونت

در سال ۱۹۶۸ میلادی سازمان جهانی بهداشت (WHO) گزارش داد که عفونت می‌تواند موجب بدتر شدن وضع سوء تغذیه در افراد شود. همان طور که می‌دانید […]
۱۳۹۲-۰۴-۲۳
images social Child Malnutrition

ارتباط تغذیه و عفونت

در سال ۱۹۶۸ میلادی سازمان جهانی بهداشت (WHO) گزارش داد که عفونت می‌تواند موجب بدتر شدن وضع سوء تغذیه در افراد شود. همان طور که می‌دانید […]
۱۳۹۲-۰۴-۱۹
images social 91 2046

بی اشتهایی

اشتها میل به غذا خوردن است که به نوعی با احساس گرسنگی در ارتباط است. اشتها به غذا در تمام موجودات زنده‌ی پیشرفته وجود دارد و […]
۱۳۹۲-۰۴-۱۹
images social 91 2046

بی اشتهایی

اشتها میل به غذا خوردن است که به نوعی با احساس گرسنگی در ارتباط است. اشتها به غذا در تمام موجودات زنده‌ی پیشرفته وجود دارد و […]