این “نوشیدنی‌ها” به لاغر شدن شما کمک می کنند

images healthlife binamag k72
غذاهایی که خستگی را از تن به در می‌کند
2014-04-07
images healthlife binamag k76
قرص ضد افسردگی داروی لاغری نیست!
2014-04-08
نمایش همه

این “نوشیدنی‌ها” به لاغر شدن شما کمک می کنند

images healthlife binamag k73

images healthlife binamag k73

اگر به دنبال سوزاندن چربی‌های اضافی بدن خود هستید نوشیدن این پنج نوشابه را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

۱-آب میوه‌های سم زدا: با نوشیدن آب میوه‌ها و آب سبزیجات همچون زنجبیل، هویچ و سیب می‌توانید به پاکسازی سموم بدن خود کمک کنید و مواد زائد را از بدنتان دفع کنید آب کلم به کاهش وزن کمک بسزایی می‌کند.


۲-چای سبز: یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای کاهش وزن چای سبز است چای سبز چربی‌های بدن را به سرعت می‌سوزاند و همچنین سطح انرژی بدن را افزایش می‌دهد و موجب سرکوب اشتها می‌شود.


۳-قهوه خالص: قهوه را بدون شیر و هر گونه مواد قندی میل کنید قهوه خالص موجب کاهش کالری افزوده در بدن می‌شود.

منبع:باشگاه خبرنگاران

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *